长时间久坐会诱发前列腺炎? 如何预防前列腺炎?

吉安仁济医院 | 日期:2021-03-10

前列腺炎属于男性常见的一种疾病,虽然不会危及到生命健康,但是会给工作以及生活带来一定的影响,甚至会给前列腺炎患者的心理造成一定的压力,到底是什么引起的前列腺炎呢。

导致前列腺炎的病因有哪些?

1、长时间的久坐

长时间的久坐或者是长时间骑车都会压迫尿道上端的前列腺部位,从而造成了前列腺体的血液循环遭到了妨碍,反反复复的导致前列腺充血,膀胱排空的能力也会降低,最终加重了慢性前列腺炎病情。

2、酗酒

长期的酗酒或者食用辛辣刺激性的食物,会助火生热,引起前列腺反复的充血,导致慢性前列腺炎患者的病情进一步加重,所以慢性前列腺炎患者一定要戒掉烟酒,避免吃辛辣刺激性的食物。

3、不良的性生活

频繁的进行性生活或者长时间的禁欲,都会导致前列腺主动或者被动的充血以及前列腺组织的功能性收缩,都是由于过频的性刺激、长期纵欲导致的,时间长了会导致会造成线组织的损伤,引发炎症,加重前列腺病情,但是长期的禁欲也会过度积累前列腺分泌液加重病情。

如何预防前列腺炎?

1、多喝水不能憋尿

只有多喝水才能够多排尿,通过排尿对尿路会进行机械性的冲刷,有利于稀释尿液浓度,从而减轻了,对前列腺的不良刺激,同时也应该避免长时间憋尿,因为过度憋尿的话会导致前列腺包膜张力的增高,引起前列腺的疾病。

2、注意私处的卫生

会阴部的汗腺比较多,透气性差,特别容易藏污垢,坚持每天清洗会阴部并且做到勤换内裤,可以更好的预防前列腺炎,也可以通过温水沐浴的方法来缓解肌肉以及前列腺的紧张,改善前列腺局部的血液循环,让前列腺得到良好的保护。

3、不能穿过紧的内裤

一定要禁止穿过紧的内裤,因为内裤过紧的话容易导致会阴部频繁的摩擦,导致前列腺长时间处于充血和紧张的状态,为了防止局部有害的磨擦,舒缓会阴部所受到的压力,促进血液回流,最好要选择宽松棉质的内裤。

4、规律的性生活

频繁的性生活会导致前列腺长期处于充血状态,以致引起前列腺增大,但是过分的禁欲也会引起会阴部的坠胀不适,对前列腺不利,男士性生活后也不能立即排尿,因为性生活刚刚结束阴茎海绵体充血还没有消退,尿道括约肌的收缩也没有更好的消除,这个时候如果排尿的话阻力升高导致排尿困难,如果急于排尿的话会导致尿道内压力增高,带有细菌和代谢废物的尿液会逆流进入前列腺,反反复复容易导致前列腺炎。

患上了前列腺炎应该积极的配合医生治疗,这样才可以控制炎症的扩散。

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